Як засмагнути на море і не отримати опік?

Влітку, кожна людина, які їде на море хоче якомога швидше засмагнути і, але при цьому, досить часто забуває про найпростіші правила перебування на сонці.

Як уникнути того, щоб Ваш загар не перетворився на сонячний опік?

• Перше, і мабуть найголовніше правило - не перестаратися! На пляж, для прийому сонячних ванн краще виходити до 11 години ранку, і потім вже після 16-00. Не варто довго лежати, і взагалі перебувати на сонці, краще заходити під навіси в тінь або час від часу одягати легкий одяг.

Тривале перебування на сонці шкодить не тільки загару, але і організму взагалі!

• Друге - це не забувати користуватися захисними кремами від сонця. Не знаєте який крем підібрати, а вже приїхали на море - у нас, на базі відпочинку "Водний світ" в Кирилівці працює аптека " будь здоров ", в якій досвідчений провізор підкаже і порадить який крем від або для засмаги вибрати!
• Третє - обов'язково, після купання в морі витирайте шкіру рушником! Краплі води будуть "працювати" ка лінза, і в цьому місці Ви можливо отримаєте пухир!
• І четверте - при сильному вітрі, загар лягає на шкіру набагато швидше, при цьому відразу Ви можете цього не помітити, а ось вечір буде веселим.

Є ще безліч різних рекомендацій, порад і всього іншого, це Ви можете спокійно знайти в інтернеті, але головне не забувати про ці основні правила!

Якщо хто - то з Вас знає, що можна ще порадити - пишіть в коментарях на нашій сторінці фейсбук !