Как загореть на море и не получить ожог?

Летом, каждый человек, которые едет на море хочет как можно быстрее загореть и, но при этом, довольно часто забывает о самых простых правилах нахождения на солнце.

Как избежать того, чтобы Ваш загар не превратился в солнечный ожог?

• Первое, и пожалуй самое главное правило – не переусердствовать! На пляж, для приема солнечных ванн лучше выходить до 11 часов утра, и потом уже после 16-00. Не стоит подолгу лежать, и вообще находиться на солнце, лучше заходить под навесы в тень или время от времени одевать легкую одежду.

Длительное пребывание на солнце вредит не только загару, но и организму вообще!

• Второе – это не забывать пользоваться защитными кремами от солнца. Не знаете какой крем подобрать, а уже приехали на море – у нас, на базе отдыха “Водный мир” в Кирилловке работает аптека “Будь здоров”, в которой опытный провизор подскажет и посоветует какой крем от или для загара выбрать!
• Третье – обязательно, после купания в море вытирайте кожу полотенцем! Капли воды будут “работать” ка линза, и в этом месте Вы возможно получите волдырь!
• И четвертое – при сильном ветре, загар ложится на кожу гораздо быстрее, при этом сразу Вы можете этого не заметить, а вот вечер будет веселым.

Есть еще множество различных рекомендаций, советов и всего прочего, это Вы можете спокойно найти в интернете, но главное не забывать про эти основные правила!

Если кто – то из Вас знает, что можно еще посоветовать – пишите в комментариях на нашей странице фейсбук!